Teufelskreis im Beziehungsstreit: So stoppt ihr den Paartanz
Den geheimen „Tanz“ entlarven – Wie ihr euren Streitteufelskreis stoppt Es passiert meistens aus heiterem Himmel. Ein falsches Wort, ein vermeintlich genervter Seufzer beim Abendessen oder die vergessene Verabredung – und schon explodiert die Stimmung. Ehe man sich versieht, steckt man mittendrin in einem heftigen Wortgefecht. Und das Schlimmste daran? Es fühlt sich an wie ein schmerzhaftes Déjà-vu. Man streitet sich nicht nur über die Sache, sondern exakt nach demselben, immer gleichen Drehbuch wie schon ein Dutzend Mal zuvor. In der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) nennt man dieses Phänomen den negativen Interaktionszirkel – oder viel liebevoller ausgedrückt: euren ganz persönlichen Paartanz . Das Faszinierende (und Tragische) an diesem Tanz ist: Sobald die Musik des Streits angedreht wird, bewegen wir uns völlig unbewusst und wie ferngesteuert im Takt. Schauen wir uns den am weitesten verbreiteten Beziehungstanz der Welt einmal ganz genau an. Die zwei Rollen au...